个性化训练
定制您的专属训练计划
请填写以下问卷,帮助我们了解您的需求和情况,为您生成最适合您的游泳训练计划。
用户能力
熟悉泳姿
自由泳
蛙泳
仰泳
蝶泳
不熟悉任何泳姿
单次最长距离 (米)
连续游最长距离 (不间断,米)
是否参与其他运动项目?
是
否
请描述参与的其他运动项目:
是否有疾病或伤病史?
是
否
遗传病
慢性病
伤病
请描述具体的疾病或伤病情况:
训练时间
每周训练次数
1次
2次
3次
4次及以上
单次训练时长 (分钟)
30分钟
45分钟
60分钟
90分钟及以上
训练目标
您的主要训练目标是什么? (可多选)
学习泳姿
改善技术
强身健体
提升成绩
减重
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